Каждый ребенок с раннего детства знаком с мячом. Игры с мячом весьма популярны, они встречаются у всех народов мира и не случайно считаются самыми распространенными.

Дети очень любят играть с мячами, особенно с яркими, прыгучими и ловкими. Однако, многие родители уделяют мало времени играм с мячами, и даже летом, на отдыхе, мяч остается незаслуженно забытым.

Игры, игры-упражнения с мячом развивают координацию движений, укрепляют мышцы плачевого пояса, развивают и укрепляют мелкие мышцы рук, способствуют развитию глазомера, меткости.

В играх с мячом развиваются физические качества: быстрота, прыгучесть, сила, ловкость. Такие игры благотворно влияют на работоспособность ребенка. Игры с мячами различного веса и объема увеличивают подвижность суставов пальцев и кистей рук; при ловле и бросании мяча, ребенок действует обеими руками – это способствует гармоничному развитию центральной нервной системы.

А систематические игры и упражнения с мячом активно влияют на совершенствование основных свойств нервной системы: силы, подвижности, уравновешенности.

Игры с мячом активизируют не только двигательную, психическую деятельность детей, но и умственную. Упражнения с мячом способствуют развитию сенсорики, движений кистей, пальцев рук, что активизирует кору головного мозга в целом, и речевые центры в частности. Игры с мячом способствуют быстрому восстановлению умственной работоспособности.

Мяч по популярности занимает первое место в царстве детской игры. Он, как магнит, притягивает к себе детей, надо как можно раньше дать ребенку мяч в руки, а не откладывать это до самой школы, надо научить ребенка общаться и играть с мячом.

Если ваш ребенок совсем не владеет мячом, сделайте с ребенком несколько начальных упражнений:

• Мяч обычный дали нам, нам он очень нравится.
  Посмотрите, как легко мячик наш катается.

Покатать мяч по полу ладонью вправо – влево. Затем перекатывать мяч по полу из одной руки в другую.

• Учим новую игру – мяч раскрутим на полу.
  Он кружится, как, волчок, если ощутит толчок

Покрутить мяч вокруг своей оси по часовой и против часовой стрелки

• Мяч покатим мы к стене – посмотри-ка сам.
  Оттолкнувшись, мяч спешит возвратится к вам

      Толкнуть мяч по полу к стене и посмотреть, какова будет отдача от неё.

• Мы должны мячом сейчас сбить предмет тяжелый.
  Постараться должен мяч – этот друг веселый.

Толкнуть мяч вперед и сбить им какой-либо предмет (кеглю, мяч, кубик).

• Мяч влетает высоко, осторожно брось его.
  Ловкость мы приобретаем – ловим мяч и вновь бросаем.

Подкинуть мяч вверх и поймать его. Затем, прежде чем поймать, надо успеть сделать хлопок в ладоши.

• Мяч о землю стукнем ловко, чтоб он к другу улетел.
  Друг поймал мяч со сноровкой и назад лететь велел.

Перебрасывать мяч в парах с ударом об пол.

• Мяч надутый, мяч пузатый, любят все его ребята.
  Бьют его, а он не плачет, веселее только скачет.

Ударить мячом об пол и поймать. Затем отбивать мяч от пола.

• На стене у нас мишень, мяч кидать в неё не лень.
  Тот, кто метко попадает, зоркость глаз приобретает.

Метание малого мяча в вертикальную мишень.

Когда упражнения с мячом сопровождаются стихами, ребенок вовлекается в нужную игру или движение ненавязчиво, без опасений, но в заданной форме и порядке.

Вспомните игры своего детства, научите своих детей играть в «Вышибалы», «Лапту», «Съедобное – несъедобное», "Я знаю пять имен...", да просто погоняйте мяч на лужайке в футбол или в хоккей на траве с друзьями, соседями, родственниками, устройте веселые соревнования с теннисными мячиками, воздушными шарами. Стоит только захотеть и у вас все получится. А в подарок вы получите море удовольствия и позитива!